Reisetipps:
- Lasse dich ärztlich untersuchen und dir bestätigen, dass du fit genug für die Reise bist. Stelle bei der Untersuchung folgende Fragen:
- Wie könnten sich meine geplanten Aktivitäten auf den Diabetes auswirken und wie kann ich damit umgehen?
- Kann ich mir Rezepte für meine Medikamente ausstellen lassen für den Fall, dass ich meine Medikamente verliere oder sie mir ausgehen?
- Muss ich mich impfen lassen?
- Ist es möglich, in einem Brief zu erklären, dass ich Diabetes habe und warum ich medizinische Versorgung benötige?
- Informiere dich für den Fall der Fälle über Apotheken und Krankenhäuser in der Nähe deines Aufenthaltsorts.
- Besorge dir ein medizinisches ID-Armband, das angibt, dass du Diabetes und andere gesundheitliche Beschwerden hast.
- Schließe eine Reiseversicherung ab, falls du deinen Flug verpasst oder medizinische Versorgung benötigst.
Packtipps:
- Packe doppelt so viele Medikamente ein, wie du aller Voraussicht nach brauchst.
- Nimm Medikamente in der pharmazeutischen Verpackung mit, in der sie geliefert wurden, oder bitte deine Apotheke, zusätzliche Etiketten auszudrucken, die du an Plastiktaschen befestigen kannst.
- Nimm unbedingt gesunde Snacks wie Obst, rohes Gemüse und Nüsse mit.