Conseils de voyage:
- Prend un rendez-vous chez ton médecin pour un contrôle afin de t'assurer que tu es en bonne santé pour le voyage. N'oublie pas de demander à ton médecin:
- Comment tes activités prévues pourraient affecter ton diabète et que faire pour y remédier;
- De te fournir des ordonnances pour tes médicaments au cas où tu les perdrais ou en manquerais;
- Si tu as besoin de vaccins;
- De t'écrire une lettre indiquant que tu es diabétique ainsi que les raisons pour lesquelles tu as besoin de tes équipements médicaux.
- Au cas où, localise les pharmacies et les cliniques à proximité de ton lieu de résidence.
- Procure-toi un bracelet d'identification médicale indiquant que tu souffres de diabète ou de toute autre maladie.
- Prends une assurance de voyage au cas où tu manquerais ton vol ou aurais besoin de soins médicaux.
Faire sa valise:
- Emporte deux fois plus de médicaments que tu penses avoir besoin.
- Transporte les médicaments dans les flacons originel de pharmacie ou demande à ton pharmacien d'imprimer des étiquettes supplémentaires que tu peux fixer sur les sacs en plastique.
- N'oublie pas de prévoir des collations saines, comme des fruits, des légumes crus et des noix.